特に朝の腸は超大事。というお話。
貴様のはらわたを喰い尽くしてくれるわぁーーーーーーーー
どうも、あじょです。
人間のはらわた絶対まずいじゃん。
はらわた喰い尽くす系のまものってゲテモノが好きなんかな？？
さてさて、今日は腸の話。
腸ってめちゃめちゃ大事なんだって。
腸は第2の脳とも言われるくらい、体調や気分に影響を与えるらしく
腸を整えるだけで解決することも多いらしい。
んでんで、腸を整えるにはシンプルに食べるものをちゃんと考えようって話なんだけど
何を食べて、何を食べないか、というよりも「食べ合わせ」が重要らしい。
食べ物には
消化の早いもの
消化の遅いもの
の2種類があり、この2つを混ぜて食べてしまうのが一番アウトなんだとか。
例えばトマトやフルーツ、乳製品、とうがらし、などは消化の早いものらしく
それ以外の多くが消化の遅いものらしい
つまり朝イチはフルーツ＋ヨーグルトとかが消化の早い食べ物の組み合わせになっておりベストなようで
これをフルーツ＋ハム＋パンとかにしちゃうと、早いものと遅いものが混じって良くないんだと。
んーーーーーー
めっちゃその組み合わせやってるｗｗ
トマトパスタとか、フルーツサンドとかは代表的な悪い食べ合わせらしいよ。
困ったな、美味しいのに。
まぁとりあえず朝はフルーツ＋ヨーグルトにして体を労ろう。
庵野秀明。というお話。
今日のプロフェッショナル、録画予約してよかったーーーーーーーー！！！
どうも、あじょです。
プロフェッショナル特別編
とてつもなく濃厚な75分だった。
これ一つが特別な映画くらい。死すら感じる熱量だった。
キャラクターも、脚本も、アングルも、カットも構成も
自分が監督する全てが、自分の生き写しでしかない。
自分を超えるには他者の手をかり、自分の外へ向かう他ない。
その後どんな作品を作ろうとも「エヴァっぽさ」を抜け出せないでいた。
過去の自分に挑み、破れ、ぶつかっては、折れ、
そして、やがて、壊れてしまった。
想像し難い苦しみだったと思う。
「自分の命より作品」と断言する人が、過去の自分の作品を超えられない。
自分が生きている意味さえ見失ったと思う。
それでもなお、自分を奮い立たせ
仲間の力をかり、様々なチャレンジをし、そして過去の自分を超えた先に
やはり最後すべてを自分の手で塗り替えていく。
とんでもない狂人のような熱量にただただ圧倒された。
そんな庵野と一緒に働くスタッフ一人ひとりも本当に凄いと思うし
ともに歩む安野モヨコさんも心から尊敬する。
まだシン・エヴァ見てないけど一層楽しみになった。
映像作品は映像作品だけで判断すべきだ！！なんて論調もあるし、それも分かるけど
俺はやっぱり誰がどんな想いで創って、どんな歴史があるのか気になるよ。
いろーーーーーーんな意見あると思うけど
この世で誰よりもエヴァを愛したのは庵野だし、この世で誰よりもエヴァを嫌いなのも庵野だと思うよ。
そんで、最後に
プロフェッショナルの絵の構成自体が庵野寄りになってるの面白かったｗ
今日はちょいと体調不良なのでお休み、という話。
花粉症なんかな？１日鼻水とまんない。
頭回らんときはゲームしてもうまくいかんしね。
さっさと横になって寝るべ。
ということで今日は投稿なし！！
アンミカさんてすげぇなぁ、という話。
今日はいむちょ含め地元の友だち数人と晩ごはん食べるよ。
そんでその後は生放送だ！！どうもあじょです。
テレビ見てたら相席食堂やってたんだけどアンミカさんの回だったんよ。
アンミカさんて凄いね。
周りの人みんなを笑顔にする。
決してそれは天性のものではなく、努力で勝ち取ったというのが見ていて分かる。
瞬間に出てくる言葉だとしても、前向きな言葉を選んでいるのがよく分かるし
これはもう毎日毎日努力を重ねたんだと思う。
ああああーーーーーーーー
俺もそうなりたい！！そういう自分になりたい！！
元気を与えられる人になる！！
がんばるぞー
今日はちょっとお休み、という話。
眠たいと、遊びたいが半々のときってどっちを選んだらいいんだろう？
どうもあじょです。
今日はタイトル通り、ちょっとお休み回。
今週は頭使いすぎて疲れたーーーーーーーんよ。
今日は生放送するので、そっちでよろしゅｗ
良くも悪くも、自分の代わりはいる。というお話。
なんかわかんないけどインスタのフォロワー数が思ったよりも増えてる。。。
ツイッターよりもインスタの方がフォローしやすいのね。
どうもあじょです。
ただただ景色や食事の写真あげてるので、もし興味があればぜひ
https://www.instagram.com/ajyoajyo_yadon/
さて、割と辛辣なタイトルなんだけど
これはネガティブでもなくポジティブでもない。
昨日に引き続きカズレーザーさんの話なんだけど
良くも悪くも、自分も含め誰にだって代わりはいる。
私が生きようが死のうが世界は変わらない。
だからあんまり深く考えず、もっと楽に生きよう、って話なんだよね。
ステーブジョブズが亡くなり、ティムクックに変わり絶対にアップルは終わると言われていた。
でもどうだろう、結果アップルは今も売上を伸ばし続けている。
あのスティーブ・ジョブズでさえ、代わりがいるのならば、私も含めどんな人間にだって代わりになれる人はいる。
もし「私は特別な人間だ、私に変わる人はいない」感を出している人がいるならば
それはその人がそう見せるのが上手いだけ。
本当はみんな等しく価値があって、価値がない。
ただただ大きな流れの中で、その一瞬いっしゅんを生きていればそれでいい。
人によっては冷たく、寂しく感じるかもしれないけれど
俺は肩の荷が下りるような感覚を覚えたんだよね。
決して直接的なぬくもりではないけれど
廃墟に残った生活感のような、どこか人の暖かさを感じる言葉だと思う。
努力しないと結果が出ないことよりも、結果が出ることだけ選べばいい、というお話
汁なし担々麺が食べたい。味噌ラーメンが食べたい。お好み焼きが食べたい。
どうもあじょです。
今日は個人的に大好きなカズレーザーさんの名言。
「努力しないと結果が出ないことよりも、結果が出ることだけ選べばいい」
そんなんで社会人できるか！！生きてられるか！！と一瞬思うんだけど
少し立ち止まって考えると分かる気がするんだよね。
例えばある仕事があるとして
俺が200％努力するよりも、80％の努力でできる人もいる。
逆もあって、誰かが200％努力しないとできないことが、俺は80％でできるかもしれない。
ならどっちがやった方がいいんだろう？
そりゃ努力は必要さ。成長も必要さ。
俺も努力してたいし、成長していたい。
だけれども、それだけだと疲れ果ててしまう。
あまり力を使わなくても結果を出せること、少しの努力で結果を出せることに注力し
自分の苦手なことは誰かに任せられるなら任したほうがいい。
一瞬仕事をほっぽり散らかしているような錯覚に陥るが
結果として仕事の回りはそっちほうが良かったりする。
適材適所とはよく言ったもので
それぞれがでいることを、それぞれのペースでやればいい。
それで十分。それでOK。
「努力しないと結果が出ないことよりも、結果が出ることだけ選べばいい」
非常にフラットな生き方をしているカズレーザーさんらしい名言でした。
